|
|
19:09 Свободный разум. Практики для тела, души и духа |
16+
Автор: Ниши Кацудзо
Редактор: Смирнова М. В.
Издательство: Вектор, 2013 г.
Серия: Здоровье на все 100!
Аннотация к книге "Свободный разум. Практики для тела, души и духа"Японский просветитель Кацуздо Ниши приглашает узнать больше о своей Системе Здоровья и одной из главных ее составляющих - лечебной медитации. Медитировать могут не только йоги и просветленные. Каждый, кто заботится о себе, способен освоить этот простой и эффективный способ укрепления и восстановления здоровья, повышения своего энергетического и эмоционального уровня, снижения стресса и возвращения внутренней гармонии.
Глубокая сосредоточенность и концентрация, настрой на положительный результат и раскрепощение фантазии - залог успешной медитации. Применять ее принципы на практике не представляет труда, необходимо лишь желание вернуться к истинному, полному здоровью. Книга Свободный разум. Практики для тела, души и духа.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Март 2018 » |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
